昨年末より、右膝術後のリハビリにて、水中ウオーキングの佐藤先生をはじめ、３月からは女性限定フィットネス講座の武田先生のお世話になりながら、楽しく通わせて頂いております。
　６月からも引き続き橋詰先生の講座へ通っていますが、いつのまにか、受講生１人になってしまいました。継続は力なり。いつの間にか、体も少しずつ慣れて、受講後の筋肉痛もなく元気になって幸せな気分で帰宅しております。
　先日は、遅刻したにもかかわらず、熱いご指導をして頂いた武田先生、有難うございました。
　これからも、また走れるようになれるまでがんばりますので、たったひとりの受講生ながら、橋詰先生、よろしくお願いいたします。

サザエさん、書き込みありがとうございます!!
先週は講座を受け持つ事が出来ませんでしたが、今週から受け持つ事が出来るので、覚悟をしておいてください。(笑)
また、講座の内容も少しずつステップアップして、来年にはしっかりと走れるようにしたいなぁと思っています。
受講する方がサザエさんしかいませんが…それだけ内容の濃い運動が出来ると思うので、自分に厳しく、これからもよろしくお願いします。