紋別市健康プールステア
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心待ちにしていた来月の予定表が掲載されました。そこで質問・・・のびのび講座ってどんなことをするのですか?ストレッチの講座は別に掲載されているので、今ひとつ内容がよくわかりません。 今まで通った運動塾は、平日の15時に変更され、行けなくなるため、他のフィットネス講座を検討しています。 すっかり、ステア通いが楽しくなってしまい、3ヶ月オープン券を購入しました。 色々な先生方にお世話になり、元気になりました。これからは、少しずつステアで自主トレやってみます。せっかくステアに出会ったのですから、いつか必ず泳げるようになってみたいです。
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