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 Re:のびのびって?  遠藤      2010/09/22 (水) 16:13      [返信]
早速のご質問ありがとうございます。
バランスボールやストレッチポールなどを使って体を伸ばしながらゆっくりとした動きで、全身をリフレッシュしてもらう講座となっております。運動塾みたいな激しい運動ではないですが、興味があれば是非1度参加してみてください。
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